Como eu faço 

Neste consultório o foco principal está nos sintomas-alvo visando à resolução dos problemas num tempo limitado e de modo interativo. Com visão transdisciplinar, procura-se as técnicas mais eficazes que se ajustam a cada pessoa que quer melhorar sua vida. Para tanto, a base do trabalho perpassa as abordagens teóricas: 1) Terapia Cognitiva, de Aaron T. Beck; 2) Terapia Racional-Emotiva, de Albert Ellis 3) Terapia Comportamental, de Skinner e seguidores; 4) Psicoterapia Estratégica Breve com Hipnose, de Milton H. Erickson. 5) Treinamento Autógeno, Johannes H. Schultz; e 6) Relaxamento Muscular Progressivo, E. Jacobson; 7) Dessensibilização Sistemática, Joseph Wolpe e 8) EMDR (Eye movement desensitization and reprocessing), dessensibilização e reprocessamento através do movimento ocular, de Francine Shapiro. O Inventário-Histórico de Vida dá base para a criação da Análise Funcional para as estratégias do tratamento

É preenchido em casa e preferencialmente antes das consultas e facilita o tratamento, pois:
· Estimula o paciente a focalizar problemas específicos;
· Fornece antecedentes focais com dados relevantes;

· Gera perspectiva com vistas ao estilo de vida do cliente e expectativas quanto ao tratamento

Um roteiro que procura compreender as interações entre os comportamentos estudados e as variáveis causantes, por meio de três questões: O que está acontecendo? Quais são as circunstâncias? Com quais conseqüências?

O que se busca não são explicações de causa-efeito, mas relações funcionais ou leis que expressem seqüências regulares de eventos