Ondas Cerebrais

ONDAS CEREBRAIS e estados mentais CORRELATOS

Ondas

Freqüências

Estados Mentais Associados

Aparência

Delta

0 – 4 Hz

Sono, relaxamento
profundo, cura

Theta

4 – 8 Hz

Sono dos sonhos,
criatividade, intuição

Alfa

8 – 12 Hz

Relaxamento, calma, pensamento abstrato,
estimulação do sistema imune

Beta Baixa - SMR (*)

12 -  15 Hz

Visualização, aumento da memória, movimento do corpo

Beta Média

15 – 20 Hz

Vigília, alerta, alta atividade mental, concentração

Beta Alta

Acima de 20 Hz

Agitação, ansiedade

 (*) Resposta sensoriomotora