Ritmo Circadiano
| A lua completa ciclos ao redor dos planetas que giram ao redor do sol que, por sua vez, também cumpre ciclos ao redor do universo. O dia segue a note. As estações, uma as outras. A maré, a anterior. Em infinitas sucessões, o ritmo envolve todo o universo. Da mesma maneira, os seres vivos cumprem ciclos definidos em suas funções vitais. O florescer das plantas, o amadurecimento das frutas, a migração dos pássaros, a hibernação dos ursos, acompanham os ritmos marcados pelas estações do ano. E mesmo o adormecer e o despertar, o abrir e fechar das flores e alimentação, tudo segue o ritmo circadiano Certos processos fisiológicos: pressão arterial, secreção de cortisol e do hormônio de crescimento, a temperatura, o fluxo sangüíneo na mucosa nasal e o calibre das vias traqueobrônquicas, exibem um biorritmo próprio. O ritmo está em todas as formas de vida. Também as pessoas têm seu ritmo vital, que influencia os eventos mentais. |