Desfusão cognitiva

“Quando nós nos fundimos com os nossos pensamentos, eles tem muito impacto e influência sobre nós. Mas quando nós realizamos a desfusão cognitiva…então os pensamentos passam a ter pouco ou nenhum efeito” (Russ Harris). A proposta da Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT) é realizar a desfusão cognitiva e desliteralização, através da promoção da aceitação, […]

Por trás da tristeza, a química da depressão

A depressão é diferente daquela tristeza passageira, da vontade de não fazer nada por um ou dois dias, da alteração momentânea do humor. A doença vai muito além: “ela desencadeia uma série de reações em nosso organismo”, explica José Cássio Pitta, Professor Assistente do Departamento de Psiquiatria da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp). “Desde […]

Tratamento da ansiedade em Curitiba

Ansiedade é um dos transtornos mais intensos e comuns do nosso tempo. Os conceitos mais propagados afirmam que a ansiedade é uma exuberância das emoções com expressões objetivas e/ou subjetivas. O indivíduo nesse quadro sente a sua integridade inexplicavelmente ameaçada no plano físico e no psíquico. Quando o sentimento se apresenta somente no plano subjetivo […]

Como a terapia age no cérebro?

Neurociência clínica

Recentes estudos têm mostrado que as alterações de comportamento provocadas pela psicoterapia são consequências da restauração de rotas neurais, cujo funcionamento estava alterado. Ao longo das últimas duas décadas e com desenvolvimento de técnicas de neuroimagem, tornou-se possível a investigação não invasiva das mudanças na neuroplasticidade que ocorrem como consequência do tratamento psicoterapêutico. Um recente […]

Cura mente-corpo

Você mais feliz

Rossi um dos mais brilhantes cientistas e terapeutas de nosso tempo apresenta um esquema para a cura que abarca os mais recentes avanços em neurobiologia, processamento de informações, medicina de energia de ondas cerebrais e hipnose. Sua teoria de aprendizagem, memória e comportamento dependente-de-estado é um poderoso modelo que explica a mecânica da consciência e […]

Imagens que curam

Nesta reunião, darei alguns exemplos de meu processo de formação de imagens mentais, baseado na maneira como entendo o como e o porquê elas funcionam. Vocês notarão nos exercícios que se seguem que é curto o tempo recomendado para os mesmos. Trata-se de um método muito diferente daquilo que é geralmente ensinado. Vejamos algumas razões […]